화곡 치과 양치할 때 찬물이 닿으면 소름 끼치게 시린 이유가 있습니다.

안녕하세요.

정성플러스치과 부천고강입니다.

치아에 갑자기 찬물이 닿았을 때

“윽” 하고 소름이 돋은 경험, 있으신가요?

충치도 없는 것 같은데 왜 이렇게 시리지? 하고

그냥 넘기는 분들이 정말 많아요.

치아가 보내는 시린 신호

치아는 바깥부터

법랑질 ➡️ 상아질 ➡️ 신경

순서로 이루어져 있어요.

법랑질이 온전할 때는 찬 자극이

안으로 잘 전달되지 않아요.

그런데 이 법랑질이 닳거나 일부 손상되면,

그 안에 있는 상아세관이 외부로 열리게 됩니다.

상아세관은 치아 내부 신경과 연결된 아주 작은 통로예요.

여기로 찬 자극이 들어오면 신경이 바로 반응해요.

그게 바로 “윽” 하는 시린 느낌입니다.

충치가 없는데도 시린 증상이 나타나는 경우는

치아 목 부분(치경부)이 닳거나 손상된 경우가 많습니다.

시린 치아의 정확한 이름 - NCCL

치과에서는 충치 없이 치아 목 부분이 손상되는 상태를

NCCL - 비우식성 치경부 병소라고 부릅니다.

“비우식성”은 세균에 의한 충치가 아니라는 뜻이에요.

즉, 세균이 문제가 아니라

물리적인 힘과 습관으로 생긴 손상입니다.

NCCL은 크게 세 가지 유형이 있어요.

실제로는 이 세 가지가 복합적으로

작용하는 경우가 대부분이에요.

단순히 “세게 닦아서 생겼다”라고만

볼 수 없는 이유가 여기 있습니다.

사실 칫솔질보다 이게 더 큰 원인입니다.

“강하게 닦아서 시린 거겠지”라고 생각하기 쉬운데요.

저희 병원에도 시린 이로 오시는 분들이 종종 계세요.

진료를 해보면 실제로는 칫솔질보다

다른 원인이 더 크게 작용한 경우가 많습니다.

⚠️이갈이 - 자는 동안 본인도 모르게 치아를 갈아요.

⚠️이 악물기 - 긴장하거나 집중할 때 이를 꽉 물어요.

⚠️딱딱한 음식 - 견과류, 마른 오징어, 얼음 씹어 먹기 등

⚠️산성 음료 - 탄산음료, 과일주스는 법랑질을 녹여요.

이런 습관들이 쌓이면 치아 목 부분에

지속적으로 힘이 집중됩니다.

결국 가장 얇은 치경부의 법랑질이

먼저 닳거나 깨져 나가는 겁니다.

아침에 일어났을 때 턱이 무겁거나 뻐근하다면

이갈이를 의심해 보세요.

본인도 모르는 사이에 일어나는 경우가 많습니다.

스케일링 후 갑자기 시려졌다면?

스케일링을 받고 나서 갑자기

이가 시리다고 하시는 분들도 계세요.

“스케일링 때문에 이가 상한 거 아닌가요?”

걱정하시는 분도 있어요.

스케일링 때문에 치아가 손상된 것은 아닙니다.

치석이 치아 표면을 덮고 있던 상태였는데,

스케일링으로 치석이 제거되면서

원래 노출되어 있던 부위가 드러난 것입니다.

치석 아래에 이미 있던 문제가 보이기 시작한 거예요.

이 경우 대부분은 시간이 지나면서

자극 반응이 서서히 줄어들어요.

하지만 패인 부위가 확인된다면

빠르게 채워주는 게 좋습니다.

그냥 두면 패임이 더 깊어질 수 있거든요.

정성플러스치과 부천고강에서는…

시린 이로 내원하시는 분들을 보면,

거의 대부분 치경부에 패인 부위가 있어요.

이럴 때는 레진이나 GI 재료로 그 부위를 채워드립니다.

저희 병원에는 본드필(Bondfill)이라는

재료를 구비하고 있어요.

레진 재료의 일종인데,

일반 레진보다 강도를 높인 재료로

치경부처럼 교합력이 집중되는 부위에

교합력이 집중되는 부위에서도

비교적 안정적으로 유지되는 특징이 있습니다.

그냥 레진으로 채우면

힘이 반복적으로 가해질 때 탈락이 잦은데

본드필은 그 부분에서 좀 더 안정적이에요.

단, 원인 습관(이갈이, 이 악물기 등)이 계속되면

수복물이 다시 탈락할 수 있어요.

채우는 것만큼 원인을 함께 관리하는 것이 중요합니다.

이갈이·이 악물기가 심한 경우에는

나이트 가드(구강 내 장치)를 병행하기도 해요.

원인을 그대로 두고 채우기만 하면

같은 자리가 반복해서 깨질 수 있기 때문입니다.

방치하면 어떻게 될까요?

처음엔 찬물에만 잠깐 시리고 끝나요.

그래서 “별거 아니겠지” 하고 넘기는 분들이 많죠.

하지만 시간이 지날수록

자극에 반응하는 범위가 넓어집니다.

미지근한 물이나 단 음식에도

심하면 아무 자극 없이도 욱신거리기 시작해요.

패인 깊이가 신경 가까이까지 진행되면

채우는 것만으로는 해결이 안 되고

신경치료가 필요해질 수 있어요.

시리다는 건 치아가 보내는 신호입니다.

참고 넘기다 보면 치료 범위가 커지고,

시간도 더 걸립니다.

오늘 알아야 할 예방 습관

✔️ 칫솔모는 부드러운 것으로, 힘 빼고 닦기

✔️ 아침에 일어났을 때 턱이 무겁다면 이갈이 가능성

✔️ 탄산음료 마신 직후 양치 금지 : 30분 후 권장

✔️ 한쪽으로만 씹는 습관 줄이기

✔️ 시린 증상이 2주 이상 지속된다면 그냥 두지 마세요!

[ 시린 이 핵심 정리 ]

❗충치 없이 시린 건 치경부가 닳거나 깨진 것

❗이갈이·이 악물기가 칫솔질보다 더 큰 원인

❗스케일링 후 시림 ➡️ 치석 아래 손상이 드러난 것

❗패인 부위는 레진(본드필)으로 충전 가능

❗ 방치 시 신경치료까지 이어질 수 있음

도움이 되셨길 바라며,

정성플러스치과의원 부천고강이었습니다!

감사합니다🧡

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